一位老朋友，老早开始修行吃了长素。近来还当了全职义工。
到处为一些需要帮助和救济的人服务。
他所看的、做的、感受的、体会的，当然比别人多、比别人广。
娘子时常和他聊天。聆听了不少喜怒哀乐的有趣故事。
就这样，也逐渐改变了娘子的人生观。
他曾告诉娘子，世上总有些人只会抱着嫉妒的心态对人，
而不会以欢喜心、爱心去对待人的。
更离谱的事，还是饮水思源、忘恩负义那类呢！
不会珍惜无所谓，而且不会感恩呢！
他当了义工，一心只想救济和帮助更多需要关爱的人。不求什么回报的。
可是很自然，世上有闲人，当然就会有闲言闲语啊！
唉！朋友也是时常被人良心当狗肺的。
他常对娘子说：人字好些、却难做；心字间单、却难懂。
确实是非常有涵义的一句话。
娘子仍然对着他笑，还为他送上了一首 “其实你不懂我的心”。
哈！哈！哈！娘子在他心中依然是个‘长不大’的小孩。
老朋友欢相见，天气热，准备了白果薏米糖水来招待。
白果薏米糖水
白果（去壳后） 100克
薏米 50克
薏米 50克
冰糖 150克
无糖豆浆 1公升
做法：
1）把薏米洗干净。
2）白果去壳，然后把褐色的皮剥掉，去心。（白果心会苦）
3）把豆浆煮滚。将白果、薏米放入煲大约20分钟。
然后加入冰糖煮至冰糖溶化。薏米煮至刚刚好熟便可。
无糖豆浆 1公升
做法：
1）把薏米洗干净。
2）白果去壳，然后把褐色的皮剥掉，去心。（白果心会苦）
3）把豆浆煮滚。将白果、薏米放入煲大约20分钟。
然后加入冰糖煮至冰糖溶化。薏米煮至刚刚好熟便可。
【知道多一点】资讯来自网络
白果和薏米有着清热去湿的功效，天气燥热或烦闷时，煲些白果薏米糖水吃，能清除燥热，使身体舒畅。
Enjoy！